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HYRICAN Gaming PC Ryzen 5 2400G 16GB SSD + HDD ...
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Hyrican Striker 5845 blue Striker Gaming-Systeme mit den neuen innovativen AMD Ryzen Prozessoren. RYZEN LIEFERT DIE POWER. SIE DOMINIEREN Hyrican® Striker-Systeme mit AMD Ryzen Quad-Core-Prozessoren bieten außergewöhnliche Leistung und revolutionärer Geschwindigkeit, massiven Multitasking-Fähigkeiten für ein schnelles und ultimatives High-Performance-Computing-Erlebnis. Die integrierte leistungsstarke Radeon Vega Grafik bietet schnelle und flüssige Leistung für Ihre Lieblingsspiele bis 1080p Auflösung. Damit dominieren Sie Ihre Gegner im E-Sport und Casual-Gaming. Durch die implementierte h.265/HEVC-Hardwarebeschleunigung profitieren Sie zudem von einer optimierten Umsetzung hochauflösender Ultra HD 4K-Videos. • AMD Ryzen 5 2400G QuadCore-Prozessor mit integrierter Radeon Vega 11 Grafikkarte • integriertes SSD-Laufwerk für rasante Systemstarts • High Performance DDR4 PC4-24000 (3000MHz) Arbeitsspeicher • Hyrican Striker Miditower mit stylischer LED-Beleuchtung • Starke und leise Triple-Fan-Kühlung • 7.1 High Definition Audio • Gigabit Ethernet LAN und WLAN Prozessor: AMD Ryzen 5 2400G 4C/8T 65W / Taktfrequenz: 3,6GHz (bis zu 3,9GHz) / L3-Cache: 4MB Motherboard: MSI A320M PRO-VD/S Anschlüsse Vorderseite: Audio, Mic., 2x USB 3.0 Anschlüsse Rückseite: 1x PS/2, 2x USB 2.0 Typ A, 4x USB 3.1 Gen1 Typ A, 1x DVI, 1x VGA, 1x LAN, 3x Audio Arbeitsspeicher: 16GB 3000MHz DDR4 RAM Festplatte 1: 240GB SSD Festplatte 2: 1TB SATA-3 (7200U/min.) Laufwerke: DVD-Brenner Grafik: Radeon Vega 11 Prozessor Grafik (11 GPU-Kerne, 1250MHz) Audio: High Definition Audio 7.1 Netzwerk / LAN / WLAN: 1GBit/s LAN, WLAN bis zu 300MBit/s Gehäuse: Gamingtower 410mm x 190mm x 457mm Betriebssystem: Windows 10 Home, Microsoft Office Testversion Zubehör: Maus (USB), Tastatur (USB), Handbuch, Netzkabel Service: 24 Monate Gewährleistung inkl. 24 Monate kostenlosem Pick-Up und Return Service

Anbieter: OTTO
Stand: 22.05.2019
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Die optimierte Keto-Diät - neue Leistungsernähr...
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Die Optimierte Keto-Diät - Weiterentwicklung der anabolen Diät 20 Jahre nach dem Erscheinen der ´´Anabolen Diät´´ ist es an der Zeit, die vielen Neuerungen für eine hochwirksame ketogene Ernährung zusammenzuführen. Das Ergebnis ist die ´´Optimierte Keto-Diät´´, ein Leitfaden zur bestmöglichen Nutzung der ketogenen Ernährung im Kraftsport. Dieses Buch stellt die kompromisslose Steigerung der Ketose als Garant für optimale Ergebnisse in den Vordergrund. Denn nur wenn der Insulinspiegel niedrig ist, kann effektiv Fett abgebaut werden. Je niedriger der Insulinspiegel und je länger die Ketose ausfällt, desto mehr Körperfett wird abgebaut. Durch zahlreiche Veränderungen greift die Optimierte Keto-Diät viel effektiver in den Fettstoffwechsel ein, als die Anabole Diät. In der Folge kommt es zu einer deutlich gesteigerten Fettverbrennung, stärker, als es durch Bodybuilding-Low-Carb- oder herkömmliche Keto-Diäten geschehen kann. Tiefere und länger anhaltende Ketose als Garant für schnellstenFettabbau Natürlich können viele Anwender von Paleo-, Low-Carb-, Low-Carb-Keto- oder Low-Carb-High-Fat-Diäten Erfolge vorweisen. Doch sie nutzen nur einen Teil der Möglichkeiten, welche die Optimierte Keto-Diät bietet, weil die Ketose immer wieder unterbrochen wird. Eine effektive ketogene Ernährung erfordert viel mehr, als nur den Verzicht auf Kohlenhydrate. Da gibt es weitere, auf den ersten Blick unverdächtige Lebensmittel und Zusatzstoffe, welche die Ketose und damit eine effektive Fettverbrennung sofort unterbinden. Dazu zählen auch viele beliebte Supplements für die Bodybuilding Ernährung! Das führt dazu, dass viele vermeintliche Keto-Mahlzeiten das Insulin hochtreiben, statt es zu senken. Da kann selbst eine streng kohlenhydratarme Ernährung nicht mehr richtig wirken. Die Optimierte Keto-Diät zeigt klar auf, welche Lebensmittel zu empfehlen sind und welche für eine gut funktionierende Ketose besser gemieden werden. Optimierte Keto-Ernährung durch neue Makros Darüber hinaus liefert die Optimierte Keto-Diät neue Makros für Kohlenhydrate, Protein und Fett. Die Fettzufuhr muss zwar höher ausfallen, als bei einer herkömmlichen Ernährung. Doch wer zuviel Fett verzehrt, dessen Organismus muss gar kein Körperfett verbrennen - er bekommt ja genug Energie über die Nahrung geliefert! Auch der Proteinzufuhr muss mehr Aufmerksamkeit geschenkt werden. Denn nach den Kohlenhydraten steigern Eiweiße die Insulinausschüttung am meisten. Wie neue wissenschaftliche Untersuchungen ergeben haben, führen viele Proteine, darunter auch solche, die Sportler gern verwenden, sogar zu einer höheren Insulinausschüttung, als die gleiche Menge Weißbrot! Die Optimierte Keto-Diät behebt dieses Problem durch die Empfehlung anderer Eiweiße und eine insgesamt verringerte Eiweißmenge. Denn der optimal keto-adaptierte Organismus braucht auch für den Muskelaufbau deutlich weniger Protein, als der mit Kohlenhydraten ernährte! Damit werden die bekannten Zufuhr-Empfehlungen der Sportwissenschaft, die sich ja an kohlenhydrat-ernährten Athleten orientieren, hinfällig. Steigerung der Ketose durch Intervallfasten Eine weitere Möglichkeit, die Ketose und damit den Fettabbau zu verstärken, ist der Einsatz von Intervallfasten bei der Keto-Diät: Wer mit bereits stark abgesenkten Insulinspiegeln durch eine konsequente ketogene Ernährung in die Fastenphase geht, der profitiert durch einen noch einmal deutlich gesteigerten Fettabbau. Die Optimierte Keto-Diät empfiehlt bewährte Intervallfasten-Modelle und zeigt funktionierende Kombinationen dieser Modelle auf. Wer das Essen ohne Kohlenhydrate wirklich effektiv nutzen möchte, um mit Keto abnehmen zu können, der muss alle Möglichkeiten zur Insulinsenkung konsequent einsetzen. Mit der Optimierten Keto-Diät steht dafür jetzt eine gut anwendbare Möglichkeit für das Bodybuilding zur Verfügung. Enorm gesteigerte Fettverbrennung Der Kraftsportler profitiert be

Anbieter: buecher.de
Stand: 13.05.2019
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Asmodee FFGD4048 - Star Wars X-Wing, TIE-Aggres...
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Verstärkung für deine X-Wing-Spielwelt! Der TIE-Aggressor wurde für die Langzeiteinsätze, Überfälle und Versorgungslinien und taktische Flexibilität optimiert. Im Nahkampf profitiert er von seiner hohen Manövrierbarkeit, auf größere Entfernungen kann er auf machtvolle Geschütze und Raketenwerfer zurückgreifen. Dieses Set erweitert dein Spiel um 1 TIE-Aggressor. Spielmaterial: 15 Marker 11 Karten 1 bemaltes Plastikschiff inkl. Basis und Haltestäbchen 1 Manöverrad Dieses Spiel ist eine Erweiterung und kann nur zusammen mit dem Grundspiel Star Wars X-Wing oder Star Wars X-Wing - Das Erwachen der Macht gespielt werden!

Anbieter: buecher.de
Stand: 13.05.2019
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HP USB Business Tastatur flach, schwarz
21,98 € *
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Mit der flachen HP USB Business Tastatur, die für die 2015er Klasse der HP Business-PCs konzipiert ist, profitiert man von schneller Dateneingabe. Sie ist für die Verwendung mit mehreren Betriebssystemen optimiert und kann problemlos an einem b

Anbieter: RAKUTEN
Stand: 18.05.2019
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HP USB-Business-Tastatur flach, grau
29,74 € *
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Mit der flachen HP USB Business Tastatur, die für die 2015er Klasse der HP Business-PCs konzipiert ist, profitiert man von schneller Dateneingabe. Sie ist für die Verwendung mit mehreren Betriebssystemen optimiert und kann problemlos an einem b

Anbieter: RAKUTEN
Stand: 18.05.2019
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HP USB Business Tastatur flach, schwarz
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Mit der flachen HP USB Business Tastatur, die für die 2015er Klasse der HP Business-PCs konzipiert ist, profitiert man von schneller Dateneingabe. Sie ist für die Verwendung mit mehreren Betriebssystemen optimiert und kann problemlos an einem b

Anbieter: RAKUTEN
Stand: 18.05.2019
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HP USB-Business-Tastatur flach, grau
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Mit der flachen HP USB Business Tastatur, die für die 2015er Klasse der HP Business-PCs konzipiert ist, profitiert man von schneller Dateneingabe. Sie ist für die Verwendung mit mehreren Betriebssystemen optimiert und kann problemlos an einem b

Anbieter: RAKUTEN
Stand: 15.05.2019
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HP Wireless Business Tastatur flach & Maus , De...
44,94 € *
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Mit der flachen HP Wireless Business Tastatur und Maus, die für die 2015er Klasse der HP Business-PCs konzipiert sind, profitiert man von schneller Dateneingabe. Das Desktop-Set ist für die Verwendung mit mehreren Betriebssystemen optimiert und

Anbieter: RAKUTEN
Stand: 18.05.2019
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HP Wireless Business Tastatur flach & Maus , De...
46,30 € *
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Mit der flachen HP Wireless Business Tastatur und Maus, die für die 2015er Klasse der HP Business-PCs konzipiert sind, profitiert man von schneller Dateneingabe. Das Desktop-Set ist für die Verwendung mit mehreren Betriebssystemen optimiert und

Anbieter: RAKUTEN
Stand: 01.05.2019
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Tokina AF 11-20mm f2.8 AT-X 120 Pro DX Objektiv...
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Das Tokina AT-X Pro DX 11-20mm F2.8 Objektiv wurde für den Einsatz an Spiegelreflexkameras mit APS-C Sensor entwickelt. Mit seiner hohen Lichtstärke von 2.8 eignet es sich besonders für Innenraum-, Available Light- und Landschaftsaufnahmen. Ausgestattet ist das AT-X Pro DX mit einem Ultraschallmotor, einer Linsenvergütung und optimierten optischen Gläsern. Die Optik profitiert von einer brillanten Schärfe, einem großen Bildwinkel und einer besonders hohen Lichtstärke. Das One Touch Focus Clutch Mechanismus sorgt für bequeme und einfache Handhabung.

Anbieter: eGlobal Central G...
Stand: 26.04.2019
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