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Steppjacke mit Ripp-Einsatz
39,99 € *
zzgl. 5,99 € Versand

Diese Steppjacke mit einem Ripp-Einsatz an den Seiten setzt auf eine komfortable Passform. Die unregelmäßig gesetzten Nähte verleihen dem Modell eine moderne Note. Die Jacke von bpc profitiert von einem hohen Stehkragen. Seitliche Eingrifftaschen runden das Design ab. Die ansprechende Steppjacke mit Ripp-Einsatz sieht vor allem zu Jeanslooks schön aus.

Anbieter: Bonprix DE
Stand: 23.05.2019
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Steppjacke mit Ripp-Einsatz
39,99 € *
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Diese Steppjacke mit einem Ripp-Einsatz an den Seiten setzt auf eine komfortable Passform. Die unregelmäßig gesetzten Nähte verleihen dem Modell eine moderne Note. Die Jacke von bpc profitiert von einem hohen Stehkragen. Seitliche Eingrifftaschen runden das Design ab. Die ansprechende Steppjacke mit Ripp-Einsatz sieht vor allem zu Jeanslooks schön aus.

Anbieter: Bonprix DE
Stand: 23.05.2019
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Steppjacke mit Ripp-Einsatz
18,99 € *
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Diese Steppjacke mit einem Ripp-Einsatz an den Seiten setzt auf eine komfortable Passform. Die unregelmäßig gesetzten Nähte verleihen dem Modell eine moderne Note. Die Jacke von bpc profitiert von einem hohen Stehkragen. Seitliche Eingrifftaschen runden das Design ab. Die ansprechende Steppjacke mit Ripp-Einsatz sieht vor allem zu Jeanslooks schön aus.

Anbieter: Bonprix DE
Stand: 02.05.2019
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Rettungs-Einsatz!
29,95 € *
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Bei der Leitstelle geht ein Notruf ein. Der Disponent erkennt sofort: Hier ist Menschenleben in Gefahr - und schickt Sie, um Schlimmeres zu verhindern. Sie schwingen sich in den Rettungswagen, werfen das Blaulicht an und verlangen dem Motor ihres RTW alles ab. Schließlich geht es um Sekunden. Den Notfallort erkennen Sie schon allein daran, dass Ihnen ein völlig aufgelöster Angehöriger zuwinkt: ´´Kommen Sie schnell! Meiner Frau geht es gar nicht gut!´´ Sie schnappen sich Ihr Notfallequipment, und los geht´s! Jetzt sind Sie an der Reihe: Liegt tatsächlich ein lebensbedrohlicher Notfall vor? Müssen Sie vielleicht sogar den Notarzt nachalarmieren? Welche Medikamente dürfen oder müssen Sie jetzt geben und von welchen Maßnahmen profitiert Ihr Patient? Und schlussendlich müssen Sie auch entscheiden, welches Krankenhaus Sie anfahren, um die bestmögliche medizinische Versorgung zu garantieren. In spielerischer Form werden Sie durch zehn häufige Krankheitsbilder geleitet, die Ihnen als frisch gebackener oder auch altgedienter Rettungsassistent oder Notfallsanitäter begegnen können. Von ihrer Entscheidung hängt es ab, ob der Patient gerettet werden kann oder seinen Verletzungen erliegt. Und Sie wissen nie, was als nächstes kommt!

Anbieter: buecher.de
Stand: 23.05.2019
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Ein-Satz Training
22,95 € *
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Mehr Muskeln, weniger trainieren: 1 Satz pro Übung ist genug! Wissenschaftlich abgesichertes, hocheffektives Muskelaufbau-Training Endlich ein deutsches Buch, das die neuen Entwicklungen in der Trainingswissenschaft für die Praxis nutzbar macht. Eingehend, aber verständlich weist der Autor die Überlegenheit des 1-Satz Trainings für Bodybuilder nach. Die von ihm eingeführte Methode zu Steuerung der Trainingsgewichte garantiert stets eine optimale Belastung der Muskulatur, ohne gefährliche Maximalkraft-Wiederholungen ausführen zu müssen. 18 detallierte Trainingspläne versprechen maximale Fortschritte beim Muskelaufbau. Dabei kommen hochmoderne Verfahren der Trainingsplanung zum Einsatz; Periodisierung in Mikro- und Makrozyklen, Push-Pull Training, Light-Heavy-Training, One-Bodypart a Day und Heavy-Duty werden mit den besten Intensitätstechniken in sehr wirksamen Split-Programme kombiniert. Viele Kraftsport-Mythen werden entzaubert: Weder der Grundsatz ´´Wenige Wiederholungen für Muskelmasse, viele Wiederholungen für Definition´´ ist heute noch haltbar, noch die Ansicht, nach 96 Stunden ohne Training würden Muskeln bereits wieder abgebaut. Das wachstumstimulierende Potential negativer Wiederholungen kann sehr wohl genutzt werden, ohne Muskelschäden zu riskieren und gute es gibt Gründe dafür, daß Anfänger und Fortgeschrittene besser mit unterschiedlichen Wiederholungszahlen arbeiten. Dr. Dr. Gießings Konzept des ´´1-Satz Trainings´´ schafft Klarheit und eliminiert wenig effektive Verfahren im Kraftsport. Das spart (Trainings-)Zeit und verspricht schnellere Erfolge im Bodybuilding. Der Anfänger profitiert von den präzisen Trainingsvorgaben ebenso wie der fortgeschrittene Bodybuilder, dem mit ausgefeilten Programmen die Balance zwischen optimalem Muskelaufbau und notwendiger Erholung gelingt. Dr. Dr. Jürgen Gießing studierte Sportwissenschaft, Anglistik und Erziehungswissenschaft an der Universitat Marburg und der Thames Valley University London. Nach dem ersten Staatsexamen absolvierte er das Referendariat für das Lehramt an Gymnasien und promovierte an der Universitat Marburg zum Doktor der Erziehungswissenschaft. Anschließend arbeitete er für kurze Zeit als Sporttherapeut in einer Fachklinik für Psychosomatik und Verhaltensmedizin bevor er als Lehrer in den Schuldienst eintrat. Im Februar 2002 promovierte er an der Universität Tübingen mit einer Dissertation über das Muskelaufbautraining beim Bodybuilding zum Doktor der Sportwissenschaft und erhielt für seine Arbeit das Pradikat ,magna cum laude´´. Der Autor unterrichtet Sport und Englisch an einem Gymnasium und lehrt als Lehrbeaufiragter an der Universitat Marburg. Zahlreiche Veröffentlichungen von ihm erschienen in renommierten Fachzeitschriften, u.a. in ´´Leistungssport´´ und im ´´International Journal of Physical Education´´.

Anbieter: buecher.de
Stand: 23.05.2019
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K11 - Kommissare im Einsatz - TÖDLICHES FAMILIE...
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Als eine junge Frau ermordet in ihrer Wohnung gefunden wird, sieht es nach einem klassischen Raubmord aus, aber der Vater des Opfers beschuldigt seinen Schwiegersohn - der bankrotte Witwer profitiert von der Lebensversicherung seiner toten Frau. Aber auch ihre Schwester gerät ins Visier der Ermittlungen: Sie hatte eine Affäre mit ihrem Schwager, aus der ein Kind hervorging. Hat sie ihre Schwester getötet?

Anbieter: Maxdome
Stand: 02.04.2019
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K11 - Kommissare im Einsatz - Liebe, Leid und l...
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In einem Klettergarten stürzt ein Mann vor den Augen seiner Kollegen in den Tod. Was zunächst wie ein tragischer Unfall aussieht, entpuppt sich als kaltblütiger Mord. Seine Sicherungsgurte waren angeschnitten, doch die Obduktion ergibt etwas Seltsames: Der Mann war todkrank. Er hätte sowieso nur noch ein paar Monate zu leben gehabt. Wer profitiert von dem schnellen Tod eines Sterbenden ...

Anbieter: Maxdome
Stand: 02.04.2019
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Hoya Red Enhancer Intensifier (77 mm Durchmesse...
76,99 € *
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Für mehr Kontrast und Farbsättigung Red Enhancer bedeutet so viel wie ´´Rot Verbesserer´´ und ist auch als Didymium Filter oder Intensifier bekannt. Der Filter Hoya Red Enhancer Intensifier sorgt durch seine spezielle Farbgebung für mehr Kontrast und eine Verstärkung der Farbsättigung. Speziell Rot, Orange und Braun profitiert durch den Einsatz des Red-Enhancers. Der Clou ist, dass der Einsatz des Filters kaum Einfluss auf die anderen Farben nimmt. Dadurch eignet sich dieser Farbfilter besonders für die Architektur, wenn es darum geht, spezielle Areale zu betonen. Selbstverständlich ist die Verwendung des Hoya Red-Enhancers bei herbstlichen Laub oder in felsiger Umgebung wärmstens zu empfehlen. Hinweis: Dieser Artikel kann nur an eine deutsche Lieferadresse ausgeliefert werden.

Anbieter: buecher.de
Stand: 23.05.2019
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Skischuhe Tecnica Mega RT Flex 70 Skistiefel 2019
139,95 €
Sale
125,96 € *
zzgl. 4,95 € Versand

Skischuhe Tecnica Mega RT Flex 70 Skistiefel 2019 Der 4 Schnallen Komfort-Performance Skischuh eignet sich hervorragend für den Allmountain-Einsatz. Vom Anfänger bis zum ambitionierten Fahrer profitiert jeder von der Performance des Mega+

Anbieter: RAKUTEN
Stand: 24.05.2019
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